Pada Kamis (5/11), technical meeting (TM) akan dilakukan. Beberapa hari menuju pertandingan, tim pelatih pun mematangkan aspek taktikal.
“Persiapannya fokus pada kekompakan dan taktik,” ungkap Wakil Sekretaris Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI) Kota Kediri Risal Wahyudiono.
Dia mengatakan, latihan dari tim putra maupun putri langsung digenjot usai gelaran kejuaraan provinsi (kejurprov).
Dalam sehari, sesi latihan dilakukan dua kali dengan durasi sekitar dua jam. Yaitu pagi dan sore. Dan itu berlangsung setiap hari hingga menuju hari H pertandingan.
“Latihan sesi pagi lebih ke penyesuaian smash, langkah-langkahnya saat defense, dan lain-lain. Kalau sore atau malamnya, latihannya dengan bermain,” terang Prima Oki, pelatih tim voli putri.
Pelatih yang biasa disapa Oki itu mengatakan, intensitas latihan menjadi salah satu kunci untuk menampilkan performa terbaik tim.
Sebab, olahraga voli memang dilakukan secara tim. Yang mana, skill individu saja tak cukup. Melainkan membutuhkan chemistry agar tim bisa bermain dengan kompak.
Sumber: Baca Selengkapnya di Sumber